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2017/7/31 Mon.

世界の天気情報 NO.1 オーストラリア

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日本とは逆の季節帯、オーストラリア。日本の冬にあたる季節は暖かく、夏は涼しいです。オーストラリアの夏の最高気温は30℃ほど、冬の最低気温は8℃ほど。暑すぎず寒すぎず、過ごしやすいと感じる方も多いでしょう。

気をつけたいのは紫外線です。オーストラリアの紫外線は日本と比べると約5倍といわれています。

<お勧め紫外線対策>
1. 日焼け止め
日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の2種類あります。紫外線吸収剤は、さらさらした使用感でSPF値(日焼けの影響が出る時間を遅らせることができる効果)が高く出せるのが特徴ですが、肌への負担があります。紫外線散乱剤は、紫外線を跳ね返すことができ、肌へのダメージを防ぎますがSPF値が低いのでこまめに塗りなおす必要があります。
2. 長袖を着る
紫外線を遮断する効果のある服がよいでしょう。UPF指数(繊維製品の日焼けを防ぐ指数)の高い服を選びましょう。
3. つばの広い帽子
つばが広く顔全体をカバーできる大きさのものがよいでしょう。

その他サングラスや日傘を上手に利用し、肌を紫外線から守ることが大切です。

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